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Hey ich bin in LA. Der Flug war irre, ich hab Island, Grönland die Hudson Bay und Kanada gesehen, das meiste war zugefroren und die Eischollen haben von oben gesehen teilweise wunderbare Formationen angenommen eins davon hatte die Form eines Herzens und das andere wie ein riesiger Igel. Da ich kein Fensterplatz hatte hielt ich mich die meiste Zeit im hinteren Teil des Flugzeuges bei den Fenstern und der Bar auf, dort habe ich Säfte und alles andere durchprobiert, die Eiscreme Vorräte schrumpfen lassen und mich an den Thunfischsandwichen vergriffen.
Endlich gelandet musste ich feststellen das sich Großstädte im großen und ganzen doch recht ähneln und die erste Fahrt mit der LA Metro hätte auch die U1 bis Wartenau sein können ;D.
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Aber doch man muss sagen die US Amerikaner sind doch ein wenig anders, vor allen das einen jeder fragt wie es einem geht. Hello how are you? Yeah good! Beim Einkaufen im Supermarkt gleich 6 mal hintereinander!
Ja ich weiß interessiert keinen Meter ihr wollt wissen wie es mit dem Training läuft. Das MMA Training bei Amir, besteht aus Bewegungsübungen die wir im KM auch manchmal machen nur hier etwas intensiver und mit mehr Varianten, Schlagübungen und Groundfighting. Wir haben heute Zirkeltraining gemacht und auch viel mit Ellenbogen gearbeitet. Ich hoffe Ihr übt die auch schön! Tja ich hab gleich übertrieben und mir die Ellenbogen rotblau gefärbt. Dafür einen "Very Nice" und "Excellent" von Trainer bekommen *stolz ist*.
Die Wrestling Stunde habe ich dann zugeschaut, sehr interessant die Aufwärmübungen sind sehr raffiniert und schulen Reflexe, Schnelligkeit und Reaktion. Hab mir ein paar notiert und freue mich schon riesig die an Euch auszuprobieren (Notiz von Matze: Die Art der Aufwärmübungen kenne ich noch aus meinem Basketballtraining). Die Würfe und Takedowns hat dann Matze geübt und er wird die dann mit Euch üben, ich muss sage das sieht verdammt gut aus, respekt von mir. Conor der Trainer ist ein richtig netter und lustiger Zeitgenosse sein Spruch "Here is my Lightweight Army" da er doch mehr Leicht- als Schwergewichte in seinem Kurs hat. Er hat 2 T-Shirts und 2 Fightshorts verliehen einmal an die die am längsten den Sitz mit dem Rücken an der Wand bestritten haben und einmal an die Beiden die, 1ter und 2ter im Wrestling Wettkampf Kursintern geworden sind. Na erraten klar Matze ha die Fightshorts für den ersten Platz im Wrestling gewonnen *stolz ist*. Na hoffentlich ist er nicht böse das ich das verraten habe.
Dann kam die JiuJitsu Class mit Eddie Bravo, ein total netter Mensch, offen, freundlich, interessiert an seinen Schülern, sehr angenehm. Unangenehm wurde es als ich mich hoffnungslos verknotet in Matzes Griffen wiederfand dann noch einmal gerollt wurde und komplett ohne Orientierung in der Triangle hing. "Und jetzt Du" war das Stichwort um noch mehr verknotet mir von Matze ein "was genau machst Du da jetzt" abzuholen. Im Kopf war die Übung total klar in der Ausführung, sagen wir es mal so: Abzüge in der B Note. Die Techniken wirken zuerst sehr komplex, aber wenn man sie ein paar mal gemach hat entdeckt man die schlüssige Logik dahinter und hat einen wunderbaren Aha Effekt. Die Techniken dann sind beim Sparring dann auch sofort anwendbar, insofern man sie denn richtig macht ich sag nur "Andere Seite". Das komplette Sparringsprogramm habe ich noch nicht mitgemacht bin noch vorsichtig mit meinem Bein welches sich immer noch ein wenig komisch anfühlt, aber ich habe am Rand gesessen und zugeschaut, als Eddie gegen Jason Chambers gekämpft hatte und er sich dann in mein Richtung rollte habe ich seine Fightshorts berührt. Oh mein Gott ich habe seine Fightshorts berührt *lach*.
So das waren die ersten Trainingseindrücke. Ich hoffe noch viel mitzunehmen damit wir noch besser Trainieren können, übt schön fleißig die Handbefreiungen, Ellenbogenschläge und den sicheren Stand. Ich vermiss Euch.
Bis dann.
Verena
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